Chcesz poprawić jakość swojego wzroku i zadbać o to, aby widzenie było ostre? Pomyśl o regularnym prowadzeniu ćwiczeń oczu! Zobacz, jakie ćwiczenia będą mogły pomóc w różnych dolegliwościach i jakie akcesoria warto wybrać. Spis treści: Na czym polegają ćwiczenia oczu?…
Właściwa higiena snu jest bardzo ważna dla każdego – nie tylko dla osób dorosłych, ale również dla dzieci. Dlaczego należy o nią zadbać? W jaki sposób można to zrobić? Zobacz przygotowany przez nas poradnik, z którego dowiesz się więcej na…
Bezsenność jest poważnym problemem dotykającym obecnie wielu osób. Jeśli również masz trudności z zasypianiem, zobacz, czym dokładnie jest ta dolegliwość. Wyjaśniamy, na czym polega bezsenność, jakie są jej główne objawy, co może ją powodować i w jaki sposób można ją…
Okulary do komputera przeznaczone dla dzieci mogą być bardzo pomocne w przypadku maluchów spędzających dużo czasu przed ekranem. Zobacz, czym są takie okulary, kiedy dziecko powinno je nosić i w jaki sposób wybrać odpowiednią parę! Spis treści: Okulary do komputera…
Często śpisz z telefonem ułożonym przy głowie? Korzystasz z niego przed pójściem spać? Zobacz, czy takie działania mogą być szkodliwe dla Twojego zdrowia! Spis treści: Czy korzystanie z telefonu w łóżku to dobry pomysł? spanie z telefonem jest szkodliwe?Korzystanie z…
Pracujesz przy komputerze? Często zauważasz u siebie objawy jak przemęczenie, przesuszenie oraz pieczenie oczu? Masz problemy z zasypianiem? W takim przypadku może być to efekt niebieskiego światła emitowanego przez ekrany. Rozwiązaniem jest noszenie okularów ze specjalnym filtrem. Jakie okulary sprawdzą…
Masz problemy z zasypianiem? Budzisz się w nocy? W takim przypadku jedną z przyczyn takiego stanu może być nadmierne wystawienie wzroku na światło niebieskie. Czym dokładnie jest ten typ światła i jak oddziałuje ono na wzrok? Zobacz najważniejsze informacje i…
Nowoczesne szkła i powłoki na szkłach okularowych pozwalają na uzyskanie bardzo dobrych efektów w ochronie oczu przed czynnikami zewnętrznymi. Obecnie bardzo popularne są okulary Blue Blocker. Co dokładnie kryje się pod tym terminem? Zobacz najważniejsze informacje dotyczące okularów Blue Blocker…